ESTUDIO BASEGYM

A BaseGym Treinamento Funcional é o espaço mais completo do Morumbi, muitas pessoas estão emagrecendo e se condicionando mais e com mais saúde. ???????Treinamento Funcional é hoje o mais eficiente para estes objetivos.  TREINAMENTO FUNCIONAL O treinamento funcional se baseia nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. Emagreça, melhore o seu condicionamento físico, aumente a sua força, tônus muscular, equilíbrio, flexibilidade, resistência e agilidade. ???????Vários atletas de esportes elite utilizam o Treinamento Funcional para se condicionar – futebol, surf, vôlei, jiu-jitsu, lutas, MMA, UFC, outros... MUAYTHAI Muay Thai é uma arte de combate e contato que trabalha pernas e braços, ideal para quem busca emagrecimento, condicionamento físico, definição muscular, defesa pessoal.... Nossa sala de lutas climatizada, com som ambiente, tem mais de 10 sacos apropriados para a prática dessa modalidadeBOXE A nobre arte como é popularmente conhecida, tem alto gasto calórico, ideal para quem busca emagrecimento, condicionamento físico, definição muscular, defesa pessoal... No Boxe você vai aprender a pular corda, se defender, fundamentos do boxe. ???????Venha emagrecer e desestressar com a gente em uma sala climatizada com + de 10 sacos apropriado para o Boxe sem se machucar.FITDANCE Venha dançar, desestressar, se divertir, emagrecer com a gente... Em uma sala climatizada, apropriada para dança, com som e iluminação de discoteca.PARKOUR Modalidade voltada para os jovens, nela você ultrapassa de forma rápida, eficiente e segura os obstáculos, gastando muita energia, se exercitando, emagrecendo e melhorando seu condicionamento físico.CIRCO Na BaseGym temos Circo Infantil e Adulto. Atividade lúdica, que desenvolve força, flexibilidade, equilíbrio, agilidade e coordenação motora. Também estimula criatividade e sensibilidade na criança. Na BaseGym trabalhamos com trapézio, tecido, colchão e outros...